Ens fa mal l’esquena, les cervicals també grinyolen i no cal parlar del insomni o el nerviosisme que ens fa veure el món més negre del normal, que ja és difícil en les circumstàncies que estem vivint.
En situació normal us aconsellaria primer de tot venir al Parc de les Olors a fer una bona passejada i si us vingués de gust ajudar-me a collir l’estragó, l’herba llimona, vaja alguna de les plantes que aquests dies collim per assecar-les i també per destil·lar-les. Creieu-me que és una vertader plaer veure com va caient el rajolí del hidrolat i l’oli essencial. I a més si l’ensumem i mentre esperem que acabi de fer la destil·lació anem a fer un tomb pel bosc, saludem als cavalls i ens estirem al solet entre lavandes…..difícilment ens farà mal res.
Però tal com anem amb el toc de queda, tancaments perimetrals municipals i la sensació de neguit que no sembla acabar-se, no puc més que recomanar-vos que us cuideu molt i a casa, tot esperant que ben aviat ens puguem veure. Per això aquesta setmana us hem preparat un KIT bàsic OH QUE BÉ!!! del Parc de les Olors.
KIT BÀSIC : OH QUÈ BÉ!!!
1 UNGÜENT D’ÀRNICA Sens dubte el millor producte per aplicar-nos allí on ens faci mal. Molt efectiu perquè té una alta concentració dels principis actius antiinflamatoris de l’àrnica, romaní i del hipèric.
1 COIXÍ TERAPÈUTIC amb funda i amb 3 varietats diferents de cereals, lli i un 30% de flor de lavanda. Només cal escalfar-lo 2 minuts al microones i aplicar-lo damunt del punt dolorós on us hàgiu aplicat l’ungüent d’àrnica.
1 OLI ESSENCIAL DE LAVANDA 10ml. ECO 100% pur, procedent del Parque de Aromas de Baza. Els nostres socis andalusos que cultiven la lavanda latifolia , l’espècie que té més linalol, el principi actiu que ens ajuda a relaxar-nos. Us recomanem que us en poseu dos o tres gotes al coixí abans d’anar a dormir.
1 INFUSIÓ D’”ADÉU ESTRÉS”, 40 gr d’infusió relaxant d’una barreja on la tarongina és la reina. La tarongina és una planta reequilibrant que ens ajuda a tenir una vida més plaent i un son més profund.
