Subscriu-te

Taller de marxa nòrdica i aromateràpia de l'esport - 21 de gener 2023

54,00 iva inclòs

POSA’T EN FORMA AL PARC DE LES OLORS!!
Programa:
11-12:30h Iniciació a la marxa nòrdica
12:30-14h. Taller d’aromateràpia aplicada a l’activitat esportiva de marxa nórdica

14h. Dinar saludable amb menú degustació del Parc de les Olors. (inclòs)

Horari: 11h.
LLoc: Parc de les Olors del Serrat – Santa Eulàlia de Ronçana – Barcelona

Description

La sessió de Marxa Nòrdica ens proporciona les eines necessàries per a la pràctica d’aquesta activitat de manera òptima i saludable. Persones de qualsevol edat que vulguin adquirir una tècnica bàsica per a la pràctica de la marxa nordica.
Mitjançant l’aplicació d’un mètode didàctic per a l’aprenentatge i assimilació d’allò més simple a la coordinació més complexa.
Programa:
Iniciació a la marxa nòrdica
Taller teòric-pràctic dinàmic, molt personalitzat i progressiu on treballarem amb instructor titulat el patró de la marxa correcte, la posició, l’empenta, el deixar anar el bastó, així com la rotació entre altres. Farem exercicis per millorar la tècnica correcta.
Taller d’aromateràpia aplicada a l’activitat esportiva de marxa nórdica
Conjunt d’exercicis pràctics d’aplicació de diferents olis essencials indicats per a l’activitat esportiva de marxa nòrdica, en les seves diferents fases: Preparació de l’activitat física, manteniment d’un bon estat físic durant la marxa i olis essencials per a un bon tancament de l’activitat.
Dinar saludable amb menú degustació del Parc de les Olors. (inclòs)

Event Details

La sessió de Marxa Nòrdica ens proporciona les eines necessàries per a la pràctica d'aquesta activitat de manera òptima i saludable. Persones de qualsevol edat que vulguin adquirir una tècnica bàsica per a la pràctica de la marxa nordica.
Mitjançant l'aplicació d'un mètode didàctic per a l'aprenentatge i assimilació d'allò més simple a la coordinació més complexa.
Programa:
Iniciació a la marxa nòrdica
Taller teòric-pràctic dinàmic, molt personalitzat i progressiu on treballarem amb instructor titulat el patró de la marxa correcte, la posició, l’empenta, el deixar anar el bastó, així com la rotació entre altres. Farem exercicis per millorar la tècnica correcta.
Taller d’aromateràpia aplicada a l’activitat esportiva de marxa nórdica
Conjunt d’exercicis pràctics d’aplicació de diferents olis essencials indicats per a l’activitat esportiva de marxa nòrdica, en les seves diferents fases: Preparació de l’activitat física, manteniment d’un bon estat físic durant la marxa i olis essencials per a un bon tancament de l’activitat.
Dinar saludable amb menú degustació del Parc de les Olors. (inclòs)

Date: 2023-01-21

Start time: 11:00 CET

End time: 16:00 CET

Venue: Parc de les Olors del Serrat

Directions: Camí de Salve Regina s/n - 08187- Santa Eulàlia de Ronçana- Vallès Oriental - Barcelona

Phone: 937427152 698944464

Email: comunicacio@parcdelesolors.com

Aquesta web utilitza "galetes" de tercers per desenvolupar determinats serveis. Si continúes, acceptes les "galetes" Més informació

Les opcions de galetes en aquesta web estan configurades per permetre "galetes" per oferir una millor experiència de navegació. Si segueixes fent servir aquesta web sense canviar les teves opcions o fas clic en "Acceptar" estaràs acceptant les "galetes" d'aquesta web.

Tancar