Tos, mal de coll, mucositat…..ja venen les infeccions i amb l’intens fred que ens afecta aquests dies el que és estrany és que no en pesquem alguna.
Per això us proposem diversos remeis senzills i pràctics:
-Barrera desinfectant per sortir de casa: Només cal que ens posem una mica d’oli de calèndula amb farigola blanca a la mascareta. Podem posar-nos una goteta d’oli essencial pur o si us sembla massa fort, fer una barreja de 70% de oli de calendula i 30% de oli essencial de Farigola blanca al envàs roll on de 10 ml. (7 ml. De oli de calèndula + 3 ml. De oli de farigola blanca ).
-Al llarg del dia: És molt important mantenir la gola humida i desinfectada. Ideal és que anem bevent uns glopets d’infusió calentona cada hora.
– Al vespre: Ens cal relaxar-nos una mica i després de sopar una bona copeta de ratafia amb uns fruits secs us anirà d’allò millor. La ratafia és el licor d’herbes per excel·lència i ens ajudarà a desinfectar la gola a la vegada que experimentem el plaer d’un licor dolç i suau.
